Finn ut hva separasjonsangst er og hva du kan gjøre for å hjelpe hunden.
Hunder er sosiale av natur og søker alltid selskap – det er derfor de knytter så sterke bånd til oss. Men dersom de ikke lærer hvordan de skal være alene, kan dette utvikle seg til problemer, ofte omtalt som separasjonsangst hos hund. Fortsett å lese for å oppdage de vanlige symptomene på separasjonsangst hos valper, og finn ut hvordan du kan hjelpe dem med å overvinne det med vår nyttige veiledning.
Hvorfor får valper separasjonsangst?
Det er lett å tro at hunden er slem eller irritert fordi du forlater den, men dette er langt fra sannheten. Separasjonsangst hos valper oppstår når den ikke har lært de mestringsstrategiene som trengs for å takle tid alene. Det handler rett og slett om frykten for å være alene – og kan minne om et panikkanfall hos mennesker.
Å håndtere en hund med separasjonsangst er utrolig vanskelig, og regnes ofte som et av de mest utfordrende atferdsproblemene å overvinne.
I de fleste tilfeller starter en hund med angst tidlig i valpetiden. Nye eiere blir ofte så betatt av valpen at de lar den følge etter overalt – noe som er en naturlig og viktig del av tilknytningen. Men dersom valpen aldri får øve på å være alene, vil den vokse opp med forventningen om å alltid ha deg i nærheten. Når du plutselig må forlate den, kan det føles som om verden raser sammen.
I andre tilfeller kan en ny eier stenge valpen sin på kjøkkenet slik at den tilbringe sin aller første natt alene, og dette fremhever det faktum at når den blir igjen alene, er det opprørende og skummelt.
Symptomer på separasjonsangst hos valp
Symptomer på separasjonsangst hos valper varierer fra mild til ekstrem og kan omfatte følgende:
- Overdreven bjeffing og/eller hyling når de er alene
- Tygging og annen destruktiv atferd
- Krafsing eller graving på dører
- Gåing frem og tilbake
- Overdreven pesing og spyttutslipp
- Forsøk på å rømme
- Selvlemlestelse
- Aggressiv atferd
Hvordan håndtere en hund med separasjonsangst fra start
Fra det øyeblikket du tar med deg valpen hjem, må den lære at den kan stole på deg – men også at det er tider hvor den ikke alltid kan være sammen med deg, og at det er helt greit. Bruk gjerne babygrinder, og gjør det til en vane å gå inn i et annet rom mens valpen får være alene i noen minutter med noe hyggelig å holde på med, som middagen sin eller en godbit.
Bare gå rolig bort og kom tilbake igjen uten noe oppstyr. Gjør det å komme og gå til en naturlig del av hverdagen fra starten av, slik at valpen får selvtillit til å takle det. Ta en dusj uten den, gå en runde i hagen – alt for å lære den tidlig at det ikke er en krise å ikke være med deg hvert eneste minutt. Gir du den i tillegg noe godt å holde på med, kan den til og med begynne å se det som noe positivt å glede seg til.
Deretter kan du gradvis begynne å gå ut uten valpen – først i fem minutter, så i ti, deretter i tretti – helt til den blir trygg på å være alene i en time. Husk alltid å ta det rolig og bygge opp tiden sakte.
La valpen være på et trygt område der den føler seg komfortabel, og gi den noe som kan distrahere fra fraværet ditt. En fylt Kong-leke med favorittsnacks eller litt peanøttsmør er perfekt for å holde den opptatt.
Bruk gjerne teknologi for å følge med på hva som skjer når du drar, slik at du kan være trygg på at valpen er rolig og ikke urolig. Et webkamera koblet til en app gjør det enkelt å sjekke hvordan den har det via smarttelefonen mens du er borte.
Tiden du bruker på å lære valpen at det er trygt å være alene, vil gi resultater i fremtiden. Samtidig er det viktig å huske at hunder er sosiale dyr som trenger selskap og kontakt. Ingen hund trives med å bli etterlatt alene i timevis på regelmessig basis.
Hvordan hjelpe en hund separasjonsangst
Hvis du allerede har en hund med separasjonsangst, er det et par ting du kan prøve for å hjelpe den med å overvinne problemet.
Utelukk eventuelle andre problemer
Først og fremst bør du forsikre deg om at valpens utagering ikke skyldes andre problemer. Kanskje den kjeder seg, får for lite sosial kontakt, eller mangler fysisk og mental trening – alt dette kan føre til at den begynner å utagere.
Disse symptomene henger ofte sammen med separasjonsangst hos valp, men kan i noen tilfeller løses ganske enkelt med mer aktivitet og trening. Prøv leker som stimulerer hjernen, som interaktive leker, eller gi valpen ekstra mental og fysisk trening. Du kan også la radioen stå på, eller plassere den i et rom der den føler seg trygg og komfortabel – helst et sted uten for mange ytre stimuli som kan trigge bjeffing.
Et webkamera kan være nyttig for å finne ut om valpens oppførsel skyldes kjedsomhet eller separasjonsangst. Dersom det handler om kjedsomhet, skjer atferden ofte rolig og med jevne mellomrom, gjerne avbrutt av søvn. Når det gjelder en hund med separasjonsangst er atferden mer konstant og preget av tydelige tegn på uro og stress. Husk at valper noen ganger kan starte med å kjede seg, men så bli mer oppjaget og ende opp som både stresset og engstelige.
Er du usikker på årsaken, bør du kontakte en profesjonell atferdsekspert med erfaring innen valpeangst, slik at de kan vurdere situasjonen og hjelpe deg videre.
For milde tilfeller:
- Lær den hvordan de skal håndtere tid uten deg i korte perioder. I løpet av denne tiden bør de ikke være helt alene, så du må kanskje få en dyrepasser eller en venn til å hjelpe deg.
- Når du begynner å forlate hunden igjen, bygg opp tiden svært gradvis – og bruk gjerne et webkamera for å forsikre deg om at den er rolig og avslappet.
- La hunden ha et trygt, interaktivt leketøy (for eksempel en fylt Kong) og gjerne radio eller TV på i bakgrunnen.
- Sørg for at hunden er godt aktivisert før du drar. En tur eller en lekestund gjør at den er mer sliten og dermed har større sannsynlighet for å sove i stedet for å bli urolig.
- Ikke gjør et stort nummer ut av at du går eller kommer hjem igjen – dette gjør bare avskjedene til en «begivenhet» og kan øke stresset.
- Variér rutinene dine når du drar, slik at hunden ikke begynner å forutse og stresse over at du snart skal gå.
- Dersom valpen viser mer alvorlige separasjonsproblemer, bør du kontakte veterinær eller en sertifisert atferdsekspert for å få hjelp til å lage et program som kan løse utfordringen.
Det er viktig å huske at hunder er sosiale dyr. Dersom de må være alene i lange perioder på daglig basis, bør man kanskje vurdere om det i det hele tatt er riktig tidspunkt å skaffe seg hund.
For flere gode valperåd og veiledninger kan se vår komplette guide til hvordan du ønsker en ny valp velkommen hjem.
